山本无忧，因雪白头，水本无愁，因风起皱。世上本无事，庸人自扰之。
很多烦恼，往往是因为自己胡思乱想而生。
俄国作家契诃夫在小说中描述了这样一个情节：一个小公务在剧院里看戏时，打了个喷嚏，唾沫溅到了他前面的将军身上。小公务员担心将军认为自己是故意冒犯，于是三番五次上门道歉。原本毫不在意的将军，不堪其扰，终于大发雷霆。吓得小公务员一命呜呼。
生活中的烦恼，有99％都不会出现。真正伤害你的，不是事情本身，而是你对事情的看法。所以，万千烦恼，究其根源，就在自己的本心。
总以为，遇到事情的时候多想想，是成熟稳重的体现。殊不知，有时候想得太多，到头来只会把自己推到死胡同里面。
有时候，你过得不好，就是因为想得太多。哪怕只是一件很普通的小事，只要想太多，简单的事情也瞬间变得复杂。
别人一句话和表情，往往会过度解读，最后造成误会。想太多的人，就是折磨自己。
生活中很多难过的时刻，因为想得太多，思虑太重，于是心事也多了。别给自己的心添堵了，生活不简单，尽量简单过。